Een waardevol leven met alles wat daarbij hoort
U wilt vast graag gelukkig zijn. Misschien denkt u dat al uw problemen opgelost moeten zijn voor u dit punt bereikt. Misschien probeert u uw problemen bij voorkeur niet te voelen, te negeren. De cursus Voluit Leven laat u ervaren en inzien dat dit niet werkt. In deze cursus leert u om op een andere manier naar uw problemen te kijken. U leert beter observeren en accepteren wat er in u omgaat.
Voor wie?
Voelt u zich geblokkeerd door somberheidsklachten (gespannenheid, vermoeidheid, pijn) en/of negatieve emoties (gevoel van leegte, onzekerheid, zelfkritiek)? Deze cursus ondersteunt u. U leert negatieve patronen te doorbreken, zien wat psychisch leed veroorzaakt en minder oordelen. U leert anders kijken naar negatieve emoties en psychische problemen.
Waar en wanneer?
Bij voldoende interesse wordt een volgende cursus gestart.
De cursus bestaat uit in totaal negen bijeenkomsten van twee uur (19.00 – 21.00 uur) in Harderwijk.
Kosten en aanmelden
De eigen bijdrage voor deze cursus is Euro 50,00 per persoon plus de aanschaf van het boek “Voluit Leven: mindfulness of de kunst van het aanvaarden, van Ernst Bohlmeijer & Monique Hulsberg.
U kunt zich aanmelden door een mail te sturen naar ln.sumacidem@gnilohcsan o.v.v. Aanmelding Voluit Leven. Telefonisch aanmelden kan via 0341-217 252.
Meer informatie?
U vindt meer informatie in onderstaande flyer.